Итоги первого дня

Ну что ж… Подведем неутешительные итоги первого дня.Программка показала перебор калорий( хоть и активности вроде было много, но видимо недостаточно… Для истории: утром весы показали 70,6В течение дня кушала правильную пищу. Грешок был только с утра — не могла я оставить плесневеть вишневое ягодное лукошко. Если честно, еще с вечера знала, что его съем) а в остальном продукты правильные, просто среди них были орехи, которые сами по себе калорийные.Забыла написать, что еще кормлю грудью, поэтому строгая диета для меня сейчас не вариант.Сегодня не качала пресс. Упарилась за день, отмокаю в ванной, борюсь со сном, не до пресса. Завтра с сыном на руках буду качать.Если кто меня читает, поддержите!
Обсудить у себя 1
Комментарии (2)

я буду читать) мне это понравилось)

Поддержу от души… )

Благодарю)

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети: